Ønsker du at træne din indre styrke og blive mere modstandsdygtig over for hverdagens udfordringer?

Psykolog og skuespiller David Owe tager dig med på en enestående rejse gennem et bemærkelsesværdigt foredrag med udgangspunkt i bogen “Sundt Chok” (2023), der handler om at blive modstandsdygtig over for hverdagens stress.

Det foregår den 16. maj kl. 19 – 21 på Parkkteateret, Frederikssund og prisen er 150,- kroner.

David Owe lærer dig, hvordan du kan træne dit nervesystem til at håndtere ubehag, hvordan du ved hjælp af kropssprog kan ændre dit tankemønster, bruge åndedrætsøvelser til at tackle stress og udfordre dig selv til at løse nye opgaver.

Der er et begrænset antal pladser til arrangementet. Så tilmeld dig nu, hvis du vil være sikker på at få en plads.

Læs mere her om arrangement og tilmelding.